الاثنين، 30 يونيو 2014

شيفرة الحياة the code of life

المقدمة 
ــ
هناك مثل غربي يقول ,,أذا أردت أن تسعد إنساناً فحبُب إليه القراءة ,,
وهذه حقبقة ولا شك, فملكة القراءة لمن يمسك بزمامها , تمنح صاحبها متعة لا تقاوم , وتسبغ عليه سحراً لا ينتهي, ففي الكتب عوالم لا تحدها حدود الخيال ولا يتصورها العقل .

إن حياة الإنسان الحقيقية لا تقاس بالأيام والشهور والسنوات , كما دأب الناس على حسابها , وأنما بمقدار ما يمتلكه من المعرفة , وبعمق تلك الأحاسيس والخبرات والتي اكتسبها من هذه المعرفة , وليس من سبيل إلى كشف الغطاء عن هذه المعرفة والتحصل عل تلك الأحاسيس والخبرات كسبيل القراءة والاطلاع بكل أشكاله المعروفة.

إن القراءة تهب الإنسان خلاصة فكر من يقرأ لهم , لأنها تمده بالمعرفة التي أودعوها أوراق كتبهم, وهي تلك التي أمضوا أياماً وشهوراً وسنين من أعمارهم وهم يكتبونها.
ـــــ

يقول الأديب عباس محمود العقاد
,,لست أهوى القراءة لأكتب , ولا أهوى القراءة لأزداد عمراً في تقدير الحساب , وإنما أهو القراءة لأن عندي حياة واحدة , وحياة واحدة لا نكفيني, والقراءة هي التي تعطيني أكثر من حياة , لأنها تزيد هذه الحياة من ناحية العمق,,

لكن الناس عموماً, وفي مجتمعاتنا العربية على وجه الخصوص , قد صاروا اليوم في انصراف عن القراءة , وصار الواحد منهم لا يطلع غالباً إلا على تلك الكتب التي يجبر على قراءتها , إما لحاجة دراسية, أو لظروف العمل والوظيفية, وصار مكتفياً بقراءة الجرائد والمجلات ومشاهدة ما يبثه التلفاز , وما يطلع عليه بعجالة على شبكة الإنترنت , لأجل الحصول على ثقافته العامة , وتشكيل وعيه وأفكاره عما يدور حوله ,في هذا العالم السريع المتسارع.

لهذا السبب, من جملة أسباب أخرة , كانت الحاجة لأن يتعلم الإنسان كيف يجعل القراءة جزءاً من حياته, بل كيف يجعلها منهجاً لحياته . وهذا ما ساسعى إلى تسليط الضوء عليه من خلال هذا الكتاب.

وسيتطرق الكتاب كذلك , وبشكل متعمق , لفكرة مجموعات القراءة, وهي الفكرة التي وإن كنت تعتبر جديدة نسبياً على العالم العربي , إلا أنها فكرة قديمة في الغرب , حيث تنشط مجموعات
ـــــــ
القراءة ونوادي الكتب وتنعقد بكثرة لكل الأعمار والفئات .
وتتبع أهمية مجموعات القراءة من كونها تحث الإنسان على القراءة,
من خلال جملها جزءاً لا يتجزء جدول حياته اليومي المزدحم , فتجد لها مكاناً راسخاً في هذا الجدول , وتدخله يذالك إلى عالم القراءة الرحب , وتجعله من أصدقاء الكتاب الدائمين.

مجموعة القراءة كانت واحدة من المحركات الأساسية التي أبقتني لصيقاً بالكتاب والقراءة طوال حياتي , ففي كل وقت كان هناك كتاب في يدي, في حلَي وترحالي, في البيت وخارجه, في العمل وفي وقت الفراغ, ولهذا فقد أسميت هذا الكتاب ,,كيفة جعل القراءة جزءاً من حياتك,, لأنه سيصف لكم كيف صارت القراءة جزءاً أساسياً من حياتي,

وسأحاول من خلال هذا الكتاب , أن أضع بين يديك , عزيزي القارئ, خلاصة تجربتي الشخصية في إنشاء وإدارة مجموعات القراءة ,وهي التي استقستها عبر سنوات عديدة , تعرفت خلالها على أغلب,إن لم يكن كل , المزايا والفوائد الممكنة لهذه المجموعات , وواجهت فيها جميع العثرات والمعوقات المتوقعة وغير المتوقعة ,
وتعلمت كيف أتغلب عليها وأعالجها , وكلي أمل أن أفلح في أن أفيد القارئ بخلاصة هذه التجرية العملية .

ولنتذكر دوماً المقولة الخالدة ,,أُمُة تقرأ أُمُة ترقى,, وأن أي أُمُة ما هي إل أفراد يجتمعون ويعملون وعلى نثر البذور والغروس في تربة حاضرهم, ومن ثم حصد الثمار في مستقبلهم , والقراءة هي البذور التي سرعان ما تنمو وتستوي على سوقيها لتثمر بإذن الله.

د.ساجد العبدلي
من كتاب اقرأ ,,كيف تجعل القراءة جزءاً من حياتك,,
الصفحة 13-14-15-16من الكتاب
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
,,المعرفة غذاء العقل,,
تابع كل يوم جزء من الكتاب على صفحة.. شيفرة الحياة the code of life
كل يوم 10 او 15 دقيقة من وقتك زد بهم رصيدك
اربح هذا الوقت

https://www.facebook.com/thecodeoflife0




كلمات بالقراءة

كلما قرأت أكثر كلما عرفت أشياء أكثر،كلما تعلمت أكثر كلما حققت إنجازات أكثر".

دكتور سوس
شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0?fref=photo

,,غرائب وعجائب,,

الـ (أولم):هو نوع من البرمائيات العمياء ، التي استغنت عن العينين أو اللون ، بسبب معيشتها في الكهوف المظلمة في وسط القارة الاوروبية ن حيثُ لا يحتاج هذا الكائن الى وظيفة النظر
شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0?fref=photo

شيفرة الحياة the code of life

يعتبر العرب أول من اكتشف القهوة وأشاع شربها. ولم تصل إلى أوروبا إلا في القرن السادس عشر.

شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0/timeline


شيفرة الحياة the code of life

ازرَع الخَير حَتى لَو فِي المَكانْ الخَاطئ سَيظلُ خَيراً وسيثمر يوما ما.
شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0?hc_location=timeline

the code of life

"ان القراءة مفتاح العالم".
"اقرأ كي تحيا".

ألبرتو مانغويل
شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0?fref=photo

الأحد، 29 يونيو 2014

شيفرة الحياة


لا شيء يخترق القلوب كـ ..
لطف العبارة و بذل الإبتسامة
ولين الخطاب و سلامة القصد
شيفرة الحياة the code of life

https://www.facebook.com/thecodeoflife0?fref=ts

يبدو أن هناك من سبقنا في ادراج أجمل ما قيل عن القراءة وعن خير جليس .
شيفرة الحياة the code of life https://www.facebook.com/thecodeoflife0?fref=ts

حدث مثل هذا اليوم


التاريخ :29-06-1236
الحدث: سقوط قرطبة حاضرة الخلافة الأموية في الأندلس وكبرى قواعدها في يد فرناندو الثالث ملك مملكة قشتالة، بعد أن تخلى عنها محمد بن يوسف بن هود على الرغم من إنه كان في إمكانه نجدتها لكنه لم يفعل

التاريخ :29-06-1398
الحدث: ولادة الملك خوان الثاني، ملك منطقة أرغون

التاريخ :29-06-1875
الحدث: وفاة الإمبراطور فرديناند الأول، إمبراطور النمسا

التاريخ :29-06-1886
الحدث: ولادة روبرت شومان، رئيس وزراء فرنسا

التاريخ :29-06-1895
الحدث: وفاة توماس هنري هكسلي، عالم إنجليزي في علم الأحياء

التاريخ :29-06-1913
الحدث: نشوب حرب البلقان الثانية والتي كانت بسبب رغبة بلغاريا في انتزاع إقليم مقدونيا الشمالية من صربيا، وإنتهت هذه الحرب بعد 42 يوم من اشتعالها بالتوقيع على اتفاقية بوخارست في 10 أغسطس 1913

التاريخ :29-06-1928
الحدث: اكتشاف دواء البنسلين على يد ألكسندر فلمنج

التاريخ :29-06-1964
الحدث: شقيقة الرئيس الكوبي فيدل كاسترو تفر من كوبا وتطلق تصريحات مناهضة له

التاريخ :29-06-1974
الحدث: إيزابيلا بيرون أرملة الرئيس خوان بيرون تقسم اليمين كأول رئيسة لجمهورية الأرجنتين

التاريخ :29-06-1992
الحدث: اغتيال الرئيس الجزائري محمد بوضياف أثناء احتفال رسمي بأحد المسارح في عنابة وذلك بعد مدة قصيرة من توليه الرئاسة

التاريخ :29-06-1992
الحدث: وفاة محمد بوضياف، رئيس الجزائر

التاريخ :29-06-2010
الحدث: وفاة نبيلة النابلسي، ممثلة سورية

شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0?fref=ts

شيفرة الحياة the code of life

إذا هممت فبادر وإذا عزمت فثابر واعلم أنه لا يدرك المفاخر من رضي بالصف الآخر
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
.
,,المعرفة غذاء العقل,,

تابع : شيفرة الحياة the code of life

https://www.facebook.com/thecodeoflife0

كأس العالم

مؤسس كأس العالم لكرة القدم هو :
.
جول ريميه
من مواليد 14 أكتوبر 1873 وتوفي في 16 أكتوبر 1956،
وقد كان رئيس اتحاد فرنسا لكرة القدم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
.
,,المعرفة غذاء العقل,,

تابع : شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0


رمضان مبارك


1- الصيام يعزز إزالة السموم
فالأطعمة المصنعة مسبقا تحتوي على العديد من المواد الحافظة والإضافات. تلك الإضافات تتحول إلى سموم داخل الجسم. العديد من تلك السموم يتم تخزينها داخل دهون الجسم، وأثناء الصيام يتم حرق تلك الدهون، خاصة عند الصيام لمدة أطول. فيساعد ذلك على التخلص من السموم من خلال الكبد والكلى وباقي أعضاء الجسم المسؤولة عن التخلص من السموم.

2- الصيام يعمل على راحة الجهاز الهضمي
أثناء الصيام، يحظى الجهاز الهضمي بفترة من الراحة. فتستمر الوظائف الفسيولوجية الطبيعية وخاصة إفراز العصارات الهضمية، لكن مع معدل أقل. وتلك الممارسات تساعد على الحفاظ على توازن سوائل الجسم. هضم الطعام يحدث أيضا بمعدلات ثابتة، مما يعمل على إنتاج الطاقة بمعدلات تدريجية. ومع ذلك، فالصيام لا يمنع إفراز الأحماض المعدية، لذلك، ينصح المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة بالحذر عند الصيام.

3- الصيام يساعد على علاج الالتهابات
بعض الدراسات قد أكدت أن الصيام يساعد على شفاء بعض الأمراض من الالتهابات والحساسية كالتهاب المفاصل، والصدفية.

4- الصيام يساعد على خفض مستويات السكر في الدم
حيث يعمل الصيام على زيادة تكسر الجلوكوز وإنتاج الطاقة للجسم، مما يعمل على خفض إنتاج الإنسولين. وهذا يساعد على راحة البنكرياس، كما يساعد على زيادة إنتاج الجليكوجين لتسهيل عملية تكسر الجلوكوز. وبهذا يساعد الصيام على خفض مستويات السكر في الدم.

5- الصيام يساعد على زيادة حرق الدهون
حيث تكون الاستجابة الأولى للجسم أثناء الصيام هي تكسر الجلوكوز. مما يسهل تكسر الدهون لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم، وخاصة الدهون المخزنة في الكليتين والعضلات.

6- الصيام مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم
الصيام هو أحد العلاجات الطبيعية لخفض مستويات ضغط الدم، حيث يساعد على خفض مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين. في أثناء الصيام يتم حرق الدهون وتكسير الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم. كما تنخفض معدلات التمثيل الغذائي، تنخفض معدلات الهرمونات كالأدرينالين، مما يساعد على خفض مستويات ضغط الدم.

7- الصيام يحفز خسارة الوزن
الصيام يحفز خسارة الوزن بسرعة. حيث يعمل الصيام على منع تخزين الدهون في الجسم.

8- الصيام يعزز العادات الغذائية الصحية
فقد لوحظ أن الصيام يساعد على خفض الشهية تجاه تناول الأطعمة الجاهزة. فبدلا من ذلك، يحفز الصيام الرغبة في تناول الأطعمة الصحية، وخاصة الماء والفواكه.

9- الصيام يعزز الجهاز المناعي
فعند اتباع نظام غذائي متوازن بين فترات الصيام، فيساعد ذلك على تعزيز الجهاز المناعي، إزالة سموم الجسم وخفض تخزين الدهون. وعند تناول الفواكه للإفطار، فهذا يساعد على تعزيز المحتوى الغذائي للجسم من الفيتامينات والمعادن. أيضا فيتامين A وE هي عناصر ممتازة لمضادات الأكسدة، وهي تساعد على تقوية جهاز المناعة أيضا.

10- الصيام يساعد على التغلب على مشكلات الإدمان
فقد أكد بعض الباحثين أن الصيام يساعد على التغلب على مشكلات الإدمان للنيكوتين والكافيين وغيرها. وعلى الرغم من وجود بعض الأنظمة العلاجية التي تساعد على علاج حالات الإدمان، إلا أن الصيام له دور فعال في مثل تلك الحالات.


شيفرة الحياة the code of life

https://www.facebook.com/thecodeoflife0?fref=ts

السبت، 28 يونيو 2014

شيفرة الحياة the code of life

المقدمة 
ــ
هناك مثل غربي يقول ,,أذا أردت أن تسعد إنساناً فحبُب إليه القراءة ,,
وهذه حقبقة ولا شك, فملكة القراءة لمن يمسك بزمامها , تمنح صاحبها متعة لا تقاوم , وتسبغ عليه سحراً لا ينتهي, ففي الكتب عوالم لا تحدها حدود الخيال ولا يتصورها العقل .

إن حياة الإنسان الحقيقية لا تقاس بالأيام والشهور والسنوات , كما دأب الناس على حسابها , وأنما بمقدار ما يمتلكه من المعرفة , وبعمق تلك الأحاسيس والخبرات والتي اكتسبها من هذه المعرفة , وليس من سبيل إلى كشف الغطاء عن هذه المعرفة والتحصل عل تلك الأحاسيس والخبرات كسبيل القراءة والاطلاع بكل أشكاله المعروفة.

إن القراءة تهب الإنسان خلاصة فكر من يقرأ لهم , لأنها تمده بالمعرفة التي أودعوها أوراق كتبهم, وهي تلك التي أمضوا أياماً وشهوراً وسنين من أعمارهم وهم يكتبونها.
ـــــ

يقول الأديب عباس محمود العقاد
,,لست أهوى القراءة لأكتب , ولا أهوى القراءة لأزداد عمراً في تقدير الحساب , وإنما أهو القراءة لأن عندي حياة واحدة , وحياة واحدة لا نكفيني, والقراءة هي التي تعطيني أكثر من حياة , لأنها تزيد هذه الحياة من ناحية العمق,,

لكن الناس عموماً, وفي مجتمعاتنا العربية على وجه الخصوص , قد صاروا اليوم في انصراف عن القراءة , وصار الواحد منهم لا يطلع غالباً إلا على تلك الكتب التي يجبر على قراءتها , إما لحاجة دراسية, أو لظروف العمل والوظيفية, وصار مكتفياً بقراءة الجرائد والمجلات ومشاهدة ما يبثه التلفاز , وما يطلع عليه بعجالة على شبكة الإنترنت , لأجل الحصول على ثقافته العامة , وتشكيل وعيه وأفكاره عما يدور حوله ,في هذا العالم السريع المتسارع.

لهذا السبب, من جملة أسباب أخرة , كانت الحاجة لأن يتعلم الإنسان كيف يجعل القراءة جزءاً من حياته, بل كيف يجعلها منهجاً لحياته . وهذا ما ساسعى إلى تسليط الضوء عليه من خلال هذا الكتاب.

وسيتطرق الكتاب كذلك , وبشكل متعمق , لفكرة مجموعات القراءة, وهي الفكرة التي وإن كنت تعتبر جديدة نسبياً على العالم العربي , إلا أنها فكرة قديمة في الغرب , حيث تنشط مجموعات
ـــــــ
القراءة ونوادي الكتب وتنعقد بكثرة لكل الأعمار والفئات .
وتتبع أهمية مجموعات القراءة من كونها تحث الإنسان على القراءة,
من خلال جملها جزءاً لا يتجزء جدول حياته اليومي المزدحم , فتجد لها مكاناً راسخاً في هذا الجدول , وتدخله يذالك إلى عالم القراءة الرحب , وتجعله من أصدقاء الكتاب الدائمين.

مجموعة القراءة كانت واحدة من المحركات الأساسية التي أبقتني لصيقاً بالكتاب والقراءة طوال حياتي , ففي كل وقت كان هناك كتاب في يدي, في حلَي وترحالي, في البيت وخارجه, في العمل وفي وقت الفراغ, ولهذا فقد أسميت هذا الكتاب ,,كيفة جعل القراءة جزءاً من حياتك,, لأنه سيصف لكم كيف صارت القراءة جزءاً أساسياً من حياتي,

وسأحاول من خلال هذا الكتاب , أن أضع بين يديك , عزيزي القارئ, خلاصة تجربتي الشخصية في إنشاء وإدارة مجموعات القراءة ,وهي التي استقستها عبر سنوات عديدة , تعرفت خلالها على أغلب,إن لم يكن كل , المزايا والفوائد الممكنة لهذه المجموعات , وواجهت فيها جميع العثرات والمعوقات المتوقعة وغير المتوقعة ,
وتعلمت كيف أتغلب عليها وأعالجها , وكلي أمل أن أفلح في أن أفيد القارئ بخلاصة هذه التجرية العملية .

ولنتذكر دوماً المقولة الخالدة ,,أُمُة تقرأ أُمُة ترقى,, وأن أي أُمُة ما هي إل أفراد يجتمعون ويعملون وعلى نثر البذور والغروس في تربة حاضرهم, ومن ثم حصد الثمار في مستقبلهم , والقراءة هي البذور التي سرعان ما تنمو وتستوي على سوقيها لتثمر بإذن الله.

د.ساجد العبدلي
من كتاب اقرأ ,,كيف تجعل القراءة جزءاً من حياتك,,
الصفحة 13-14-15-16من الكتاب
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
,,المعرفة غذاء العقل,,
تابع كل يوم جزء من الكتاب على صفحة.. شيفرة الحياة the code of life
كل يوم 10 او 15 دقيقة من وقتك زد بهم رصيدك
اربح هذا الوقت

https://www.facebook.com/thecodeoflife0



شيفرة الحياة the code of life

نبدأ
بــ كتاب ( إقرأ : كيف تجعل القراءة جزءاً من حياتك ) 

تأليف الذكتورساجد العبدلي طبيب و صحفي و مدرب تنمية بشرية محترف,

عقد عدة دورات تدريبية في مجال تطوير الذات والخريطة الذهنية والقبعات الست للتفكير وله محاضرات وورش تدريبية في فن كتابة المقال الصحفي ,

كتاب اقرأ
كتاب ممتع ومفيد جداً للمبتدئين و غير المبتدئين بالقراءة او لمن فقد الرغبة او المتعة في القراءة

كتاب اقرأ بمثابة المنشط والمحفز لك لتستعيد نشاطك وتقرأ

كتاب اقرأ يرتب افكارك بشكل سلس ومختصر

كتاب اقرأ يقدم لك نصائح ذكية و بنفس الوقت بسيطة ممكن تكون غائبة عن الذهن -
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
,,المعرفة غذاء العقل,,

تابع كل يوم جزء من الكتاب على صفحة.. شيفرة الحياة the code of life
كل يوم 10 او 15 دقيقة من وقتك زد بهم رصيدك
اربح هذا الوقت

https://www.facebook.com/thecodeoflife0



the code of life .

للاستفادة من صفحة شيفرة الحياة the code of life . 

تابع كل يوم جزء من كتاب على صفحة.. شيفرة الحياة the code of life 
كل يوم 10 او 15 دقيقة من وقتك زد بهم رصيدك 
اربح هذا الوقت 
,,المعرفة غذاء العقل,,

https://www.facebook.com/thecodeoflife0


فقرة ((ذاكرة اليوم)



التاريخ :28-06-1836 
الحدث: وفاة جيمس ماديسون، رئيس الولايات المتحدة الرابع
التاريخ :28-06-1906 
الحدث: ولادة ماريا غوبرت-ماير، عالمة فيزياء ألمانية حاصلة على جائزة نوبل في الفيزياء عام 1963
التاريخ :28-06-1914
الحدث: اغتيال أمير الإمبراطورية النمساوية المجرية فرانز فرديناند على يد الصربي جافريلو برينسيب، وباغتياله تم إشعال فتيل الحرب العالمية الأولى
التاريخ :28-06-1914
الحدث: وفاة فرانز فرديناند، أمير الإمبراطورية النمساوية المجرية
التاريخ :28-06-1919
الحدث: التوقيع على معاهدة فرساي في فرنسا، وتعد هذه المعاهدة النهاية الرسمية للحرب العالمية الأولى
التاريخ :28-06-1922
الحدث: سلطة الانتداب الفرنسي على سوريا تعين صبحي بك بركات رئيسًا عليها
التاريخ :28-06-1927
الحدث: ولادة فرانك شيروود رولاند، عالم كيمياء أمريكي حاصل على جائزة نوبل في الكيمياء عام 1995
التاريخ :28-06-1936
الحدث: ولادة أحمد ياسين مؤسس حركة المقاومة الإسلامية حماس
التاريخ :28-06-1950
الحدث: سقوط عاصمة كوريا الجنوبية سيول بيد قوات كوريا الشمالية
التاريخ :28-06-1957
الحدث: الرئيس الأمريكي دوايت أيزنهاور يفتتح المركز الإسلامي في واشنطن
التاريخ :28-06-1972
الحدث: التوقيع على اتفاقية سيملا بين الهند وباكستان لتسوية مشكلات الحرب بينهما التي نشبت عام 1971
التاريخ :28-06-1991
الحدث: تفكيك منظمة منظمة الكومكون السوفيتية
التاريخ :28-06-1992
الحدث: وفاة ميخائيل تال، بطل شطرنج سوفيتي
التاريخ :28-06-1994
الحدث: ولادة الأمير الحسين بن عبد الله الثاني، ولي العهد في المملكة الأردنية الهاشمية
التاريخ :28-06-1997
الحدث: الملاكم مايك تايسون يخسر أمام غريمه إيفاندر هوليفيلد وذلك عندما قام بقضم جزء من أذنه أثناء سير المباراة
التاريخ :28-06-2004
الحدث: الحاكم المدني في العراق بول بريمر يسلم مقاليد السلطة للحكومة العراقية المؤقتة قبل الموعد المحدد بيومين
التاريخ :28-06-2007
الحدث: وفاة كييتشي ميازاوا، رئيس وزراء اليابان
التاريخ :28-06-2009
الحدث: قوات الجيش في هندوراس تعتقل الرئيس مانويل زيلايا بعد محاصرة القصر الرئاسي وتنفيه بعد ذلك إلى كوستاريكا بسبب رغبته القيام بالتجديد لنفسه لولاية ثانية
التاريخ :28-06-2010
الحدث: وفاة محمد عفيفي مطر، شاعر مصري
التاريخ :28-06-1889
الحدث: ولادة عباس محمود العقاد، كاتب مصري


https://www.facebook.com/thecodeoflife0?notif_t=page_new_likes

كل يوم معلومة

حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما
ويصل عدد حبات اللوز فيها إلى حوالي 25 حبة
توفر للإنسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا،
وحوالي 35% من فيتامين e ،
و 25 جراما من الكالسيوم
شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0?notif_t=page_new_likes

(( كل يوم حكمة ))


لا يجب أن تقول كل ما تعرف ولكن يجب أن تعرف كل ما تقول.

شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0?notif_t=page_new_likes

الجمعة، 27 يونيو 2014

المعرفة غذاء العقل,

«خير جليس في الزمان كتاب».


شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0

شيفرة الحياة the code of life


أن من اهم ما يميز اي امه متحضره هو مدى اقبال ابنائها على المطالعه ومن مختلف المستويات ومختلف شرائح المجتمع , وتصفهم عند ذلك بأنهم امه قارئه .

فالقراءه والكتابه هما الدعامه الأساس التي تقوم عليها الحضاره الأنسانيه والدعامة التي يبني عليها تراثه الفكري والثقافي ويسهم في حضارة العالم .

ان الأقبال على القراءه والمطالعه يدفعنا الى التأمل والتبصر في المعاني وما تحمله من افكار والى الغوص في ذلك للأستقراء ما بين السطور وما هو بين هذه المعاني من روابط وعلاقات تجعل منها غذاءا فكريا ناجعا لعقولنا وتعمل على تنميتها وقدرتها على التفكير وعلى الربط والأستنتاج والقراءه بهذا تحفزنا الى المتعه العقليه تصقل ذوقنا بما فيها من اشكال البيان ولغته ليكون لنا من ذلك متعه النفس التي تشع في عروقنا وتتأصل في اذواقنا وتكون لنا فيما بعد هاديا ندرك به ونميز الحسن من القبيح والنافع من الضار لنصل بعد ذلك الى القدره على تذوق الجمال والأستمتاع به والخير العام.

(اقرأ)

شيفرة الحياة the code of life

https://www.facebook.com/thecodeoflife0

شيفرة الحياة the code of life
https://www.facebook.com/thecodeoflife0

شيفرة الحياة


صفحة تشجع على المعرفة والقراءة وتقوم بنشر العلم 

والمعرفة من امهات الكتب العربية والعالمية . باختيار افضل 

الكتب ونشر محتواها .


بالإضافة لفقرات متنوعة معلومات عامة وثقافية .

تعتبر القراءة منذ القدم من أهم وسائل التعلم الإنساني 

التي 

من خلالها يكتسب الإنسان العديد من المعارف والعلوم 

والأفكار، وهي التي تؤدي إلى تطوير الإنسان وتفتح أمامه 

آفاقاً جديدة كانت بعيدة عن متناوله. ويحكى أن أول مكتبة 

وضعها الفراعنة تحت رعاية آلهتهم كتبوا على بابها “هنا غذاء 

النفوس وطب العقول”.

كما تعتبر القراءة من أكثر مصادر العلم والمعرفة وأوسعها، 

حيث حرصت الأمم المتيقظة على نشر العلم وتسهيل 

أسبابه، وجعلت مفتاح ذلك كله من خلال تشجيع القراءة 

والعمل على نشرها بين جميع فئات المجتمع.

والقراءة كانت ولا تزال من أهم وسائل نقل ثمرات العقل 

البشري وآدابه وفنونه ومنجزاته ومخترعاته، وهي الصفة 

التي تميز الشعوب المتقدمة التي تسعى دوماً للرقي 

والصدارة.

ولبيان أهمية القراءة فإن أول كلمة خاطب بها جبريل (عليه 

السلام) سيدنا محمد(صلى الله عليه وسلم) هي كلمة 

(اقرأ)، وهذا له دلالة كبيرة وعميقة على اكتشاف أهمية 

القراءة للعلم والمعرفة.

وفي العصر الحديث، دخلت القراءة في أنشطة الحياة 

اليومية لكل مواطن، فالقراءة هي السبيل الوحيد للإبداع 

وتكوين المبدعين والمخترعين والأدباء والمفكرين، والأمم 

القارئة هي الأمم القائدة، والذين يقرؤون هم الأحرار؛ لأن 

القراءة والمعرفة تطرد الجهل والخرافة والتخلف.

المعرفة وحدها لا تكفي ، لابد ان يصاحبها التطبيق .

من ظن أنه يستغني عن التعلّم فليبكِ على نفسه .

شيفرة الحياة the code of life

المعرفة غذاء العقل,
ابحث انت عن المعرفة ، فالمعرفة لا تبحث عن أحد .
أول العلم الصمت والثاني الاستماع والثالث الحفظ والرابع العمل والخامس نشره.


شيفرة الحياة the code of life

https://www.facebook.com/thecodeoflife0