الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية..
المعرفة غذاء العقل,ابحث انت عن المعرفة ، فالمعرفة لا تبحث عن أحد . أول العلم الصمت والثاني الاستماع والثالث الحفظ والرابع العمل والخامس نشره.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق